Il segreto della felicità ? E’ muoversi, fare attività fisica anche moderata, camminare, o magari una corsetta durante la giornata. Qualsiasi tipo di attività fisica
Il sonno stimolerebbe la ‘genialità ‘ in ambito verbale. La creatività cresce ”tra le braccia di Morfeo”, infatti gli individui piú fantasiosi, almeno sul fronte
Si chiama irisina e riduce le cellule adipose “cattive”. Se fare esercizio fisico talvolta pesa ecco una motivazione in piú per non mollare: facendolo si
Piú lunghi e ampi sono, piú grande il cervello di chi lo fa. L’apparenza inganna e lo sbadiglio, da sempre associato a espressione di noia
Olio di Palma: aggiornamenti dall’EFSA. I contaminanti da processo a base di glicerolo presenti nell’olio di palma, ma anche altri oli vegetali, nelle margarine e
La chiave e’ il magnesio, nella dieta del sonno. Per chi desidera una notte di buon sonno l’ideale è indulgere, naturalmente senza esagerare troppo, nel
Lo specialista: agopuntura, fitoterapia e omeopatia sono efficaci. Quando il tempo e’ brutto vi sentite stanchi, irritabili, ansiosi e avete qualche difficolta’ a dormire? Niente
Il tartufo puó essere un buon rimedio per invecchiare meglio. E’ quanto ha spiegato, durante una giornata di studio dedicata alla Dieta mediterranea che si
Perchè stimola l’ipotalamo provocando l’aumento del battito cardiaco. Da una ricerca Usa, guidata dal Saint Luke’s Mid America Heart Institute in Kansas City e pubblicata
La salute degli occhi passa anche per la tavola, con alcuni cibi in grado di prevenire le principali malattie come degenerazione maculare e cataratta. Lo
Il segreto della felicità ? E’ muoversi, fare attività fisica anche moderata, camminare, o magari una corsetta durante la giornata. Qualsiasi tipo di attività fisica
Il sonno stimolerebbe la ‘genialità ‘ in ambito verbale. La creatività cresce ”tra le braccia di Morfeo”, infatti gli individui piú fantasiosi, almeno sul fronte
Si chiama irisina e riduce le cellule adipose “cattive”. Se fare esercizio fisico talvolta pesa ecco una motivazione in piú per non mollare: facendolo si
Piú lunghi e ampi sono, piú grande il cervello di chi lo fa. L’apparenza inganna e lo sbadiglio, da sempre associato a espressione di noia
Olio di Palma: aggiornamenti dall’EFSA. I contaminanti da processo a base di glicerolo presenti nell’olio di palma, ma anche altri oli vegetali, nelle margarine e
La chiave e’ il magnesio, nella dieta del sonno. Per chi desidera una notte di buon sonno l’ideale è indulgere, naturalmente senza esagerare troppo, nel
Lo specialista: agopuntura, fitoterapia e omeopatia sono efficaci. Quando il tempo e’ brutto vi sentite stanchi, irritabili, ansiosi e avete qualche difficolta’ a dormire? Niente
Il tartufo puó essere un buon rimedio per invecchiare meglio. E’ quanto ha spiegato, durante una giornata di studio dedicata alla Dieta mediterranea che si
Perchè stimola l’ipotalamo provocando l’aumento del battito cardiaco. Da una ricerca Usa, guidata dal Saint Luke’s Mid America Heart Institute in Kansas City e pubblicata
La salute degli occhi passa anche per la tavola, con alcuni cibi in grado di prevenire le principali malattie come degenerazione maculare e cataratta. Lo
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